Sastāvdaļas Groziņu mīklai

1 Ola

50 g Dateles

60 g Vājpiena biezpiens

90 g Kviešu pilngraudu milti

½ tējkarote Cepamais pulveris

Sastāvdaļas Pildījumam

150 g Ķirši (bija saldētie)

80 g Ūdens

15 g Kukurūzas ciete

Saldinātājs, vaniļa

Sastāvdaļas Krēmam

100 g Svaigais siers Ricotta 11% (vai Philadelphia 11%, vai vājpiena biezpiens)

100 g Beztauku biezpiena krēms Alma (vai vājpiena biezpiens-pēc iespējas viendabīgāks)

Saldinātājs, vaniļa

Pagatavošana

Olai pievieno biezpienu un dateles – visu sablendē viendabīgā masā.

Miltiem pievieno cepamo pulveri un pievieno ola-biezpiena-dateļu masai.

Samīca mīklu un ieliek uz minūtēm 20 ledusskapī.

Ķiršus liek katliņā, pievieno saldinātāju un uzvāra.

Pievieno ar ūdeni sajauktu cieti un pievieno ķiršiem. Maisa, kamēr masa sabiezē. Atdzesē.

No ledusskapja izņem mīklu, sadala vienādās daļās (man tās bija 4-as) un liek kēksu formiņās, veidojot groziņus.

Ķiršu masu liek groziņos un liek cepeškrāsnī 175 grādos uz 20-25 minūtēm un cep gatavus.

Sajauc svaigo krēmu Ricottu ar biezpiena krēmu Alma, pievienojot saldinātāju un vaniļu.

Liek atdzesētajiem groziņiem pa virsu un bauda!

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 700

Porciju skaits 0

1 porcija satur
Kalorijas 242

% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 5.1g8%
Ogļhidrāti 35.4g12%
Olbaltumvielas (Proteīni) 11.1g23%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Drukas opcijas:

Groziņi ar ķiršiem un svaigo vaniļas krēmu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Privātuma politika

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc