Graudaugi izceļ jebkura ēdiena garšu.
Novāra pēc instrukcijas “Gudros graudus". Atdzesē.
Sagriež plānās ripiņās sīpolu un iemarinē etiķi. Noliek malā.
Sagriež avokado un apslaka/samaisa ar citronu sulu.
Lasi sadala gabaliņos
Sagriež gurķi un tomātu.
Visas sastāvdaļas sajauc, pievieno sāli pēc garšas.
Gatavā produkta svars 950
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
