Drukas opcijas:

Fetas salāti ar bietēm, hurmu un valriekstiem

Porciju skaits1 Porcijas

Ieraugot jauno fetas sieru “Fetika” ar 17% tauku, galvā uzreiz uzbūrās gardum gardi salātiņi. Domāts, darīts! Rezultāts-super!

Fetas salāti ar bietēm, hurmu un valriekstiem

 Sastāvdaļas
 40 g Salātu Mix
 70 g Sers Fetika (17% )
 70 g Vārītas bietes
 50 g Hurma
 15 g Valrieksti
 Baltais balsamico
 Spay eļļa
Pagatavošana
1

Bietes, Hurmu, sieru sagriež, salātus saplūkā, riekstus sasmalcina

2

Uzpūš mazliet eļļas un visu sajauc ar balsamico.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 245

Porciju skaits 0


1 porcija satur
Kalorijas 327
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 21.3g33%
Ogļhidrāti 19.6g7%
Olbaltumvielas (Proteīni) 13.2g27%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums