Cepts bumbieris ar Dorblue sieru, valriekstiem un medu

Name: Cepts bumbieris ar Dorblue sieru, valriekstiem un medu | dietsabc.com
Yield: 2
Cuisine: Latvija
Ingredients: 200 g Bumbieris; 50 g Dorblue siers; 20 g Medus; 10 g Valrieksti

Porciju skaits2 Porcijas

Mazliet netradicionāli, bet gardi!

Cepts bumbieris ar Dorblue sieru valriekstiem un medu

Sastāvdaļas

200 g Bumbieris (jo saldāks bumbieris, jo būs gardāk)

50 g Dorblue siers

20 g Medus

10 g Valrieksti

Pagatavošana

Bumbieri pārgriež uz pusēm, izgrebj ar karotīti viducīti un liek pa vidu sieru, pa virsu valriekstus.

Liek cepeškrāsnī 200 grādos un cep ~15 minūtes.

Izņem pārlej pāri medu un bauda!

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 280

Porciju skaits 0

1 porcija satur
Kalorijas 192.5

% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 10.65g17%
Ogļhidrāti 18.5g7%
Olbaltumvielas (Proteīni) 6.05g13%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Drukas opcijas:

Cepts bumbieris ar Dorblue sieru, valriekstiem un medu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc