Biezpiena pīrāgs ar banānu ar āboliem

Name: Biezpiena pīrāgs ar banānu ar āboliem
Yield: 4
Cuisine: Latvija
Ingredients: 3 Olas 200 g Vājpiena biezpiens 200 g Ābols (vai ogas) 97 g Banāns; 130 g Kukurūzas milti (vai jebkuri citi) 1 tējk. Cepamais pulveris/ vai soda Vaniļa vai kanēlis Saldinātājs pēc nepieciešamības

Porciju skaits4 Porcijas

Tik vienkārši un gardi, ka pat slinkākie sliņķi to var pagatavot.

Sastāvdaļas (diametrs 20 cm)

3 Olas

200 g Vājpiena biezpiens

200 g Ābols (vai ogas)

97 g Banāns

130 g Kukurūzas milti (vai jebkuri citi)

1 tējkarote Cepamais pulveris/ vai soda

Vaniļa vai kanēlis

Saldinātājs pēc nepieciešamības

Pagatavošana

Olas sablendē ar banānu, biezpienu un vaniļu.

Pievieno miltus un cepamo pulveri.

Ābolu nomizo un sarīvē ( man gan labāk patīk sagriezts-tad to labāk sajūt).

Iemaisa ābolus mīklā, liek mīklu formā un cep 170 grādos ~45-50 minūtes.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 735

Porciju skaits 0

1 porcija satur
Kalorijas 279

% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 5.5g9%
Ogļhidrāti 35.1g12%
Olbaltumvielas (Proteīni) 17.8g36%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Drukas opcijas:

Biezpiena pīrāgs ar banānu ar āboliem

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Privātuma politika

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc