Garšo saldumi, bet negribi pieņemties svarā? Ir risinājums! Pagatavojiet šo kārumu!
Olām pievieno eritritolu un puto ~3 minūtes līdz tās dubultā palielinās apjomā.
Ar blenderi sablendē kopā banānu, biezpienu, auzu pārslas un cepamo pulveri. Pievieno sakultās olas un izmaisa.
Masu liek formiņās (6 kēksa formiņās, vai vienā lielā formā.)
Kēksiņus liek cepeškrāsnī un cep ~175 °C grādos ~30 minūtes.
Gatavā produkta svars 376
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
