Drukas opcijas:

Aveņu tortīte

Porciju skaits6 Porcijas

Svētki ir jāsvin! Un svinam ar veselīgu kūciņu.

Aveņu tortīte

Sastāvdaļas Pamatnei (diametrs 14 cm)
 150 g Pilngraudu cepumi “Belvita” ar zemeņu pildījumu
 50 g Banāns
Sastāvdaļas Pildījumam
 500 g Avenes (man saldētas)
 300 g Kulinārijas biezpiens “Baltais”
 150 g Cepumi "Savojardi" (Dāmu pirkstiņi - 15 gab.)
 8 g Vaniļas cukurs
 15 g Želatīns
 40 g Ūdens
 Saldinātājs pēc izvēles
Sastāvdaļas Tortes virsmai
 250 g Svaigas avenes
Sastāvdaļas Krēmam
 200 g Kulinārijas biezpiens “Baltais”
 100 g Svaigais siers “Ricotta” 11%
Pagatavošana
1

Vispirms atkausē avenes. Es tās iebēru katliņā, pievienoju saldinātāju un uz ļoti, ļoti mazas liesmiņas lēnām atkausēju.

2

Sablendē cepumus “Belvita”. Pievieno saspaidītu banānu. Izveidojas lipīga, mitra masa.

3

Uz pamatnes liek metāla konditorejas riņķi (14 cm). To no iekšpuses izliek acetāta lentu. Nostiprina maliņas. Stāvus, ar cukuroto pusi uz ārpusi, gar malu izliek cepumus (pirms tam tiem vienam galam nogriež apaļo cepuma galiņu ~1 cm, lai negāžas).

4

Pa vidu liek sablendēto cepumu-banānu masu. To izlīdzina, pieblietē un ieliek formu ledusskapī.

5

Aplej 15 g želatīnu ar aukstu ūdeni (40 -50 g) un noliek uzbriest.

6

Izkausē uzbriedināto želatīnu (es uz 20 sekundēm ieliku mikroviļņu krāsnī) un pievieno aveņu-biezpiena masai. Noliek malā vai ieliek ledusskapī, lai masa sāk nedaudz stingt.

7

Stingt sākušo masu lej formā.

Aveņu tortīte

8

Virspusē uzklāj krēmu un iespiež tajā avenes.

9

 Torti liek sastingt ledusskapī.

Aveņu tortīte

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 1485

Porciju skaits 0


1 porcija satur
Kalorijas 311.83
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 6.5g10%
Ogļhidrāti 45.17g16%
Olbaltumvielas (Proteīni) 17.83g36%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums