Baudām gardu žāvētu augļu un riekstu kēksu! Nu, dikti, dikti gards tas izdevās!
Auzu pārslas aplej ar kefīru.
Pievieno olu, cepamo pulveri. Pievieno sasmalcinātus riekstus un žāvētos augļus. Atstāj uz minūtēm 20, lai pārslas piebriest.
Liek formā un liek cepeškrāsnī uz ~1h-1h 15 minūtes ~150-160 grādos (jāskatās, lai apbrūnē smuki un izcepas). Ja forma seklāka, tad attiecīgi mazāk jācep, ja dziļāka, tad ilgāk.
Gatavā produkta svars 555
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.