No pavisam vienkāršiem produktiem var pagatavot ļoti gardus un veselīgus cepumus, ar kuriem var našķēties kaut katru dienu.
Sajauc visas sastāvdaļas un noliek malā, lai auzu pārslas piebriest.
Veido ar mitrām rokām 4 cepumus.
Liek uz plāts un cep gatavus 180 grādos ~20 minūtes.
Gatavā produkta svars 422
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
