Drukas opcijas:

Aprikožu džems bez cukura

Porciju skaits6 Porcijas

Ļoti vienkārša recepte gardam un veselīgam aprikožu džemam bez cukura un ar maz kalorijām.

Aprikožu džems bez cukura

Sastāvdaļas
 100 g Aprikozes
 220 g Ūdens (+/- atkarīgs, cik biezu vēlaties džemu)
Pagatavošana
1

Aprikozes sagriež mazākos gabaliņos un savāra ar ūdeni.

2

Sablendē. Un tas arī viss! Glabājam ledusskapī.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 300

Porciju skaits 0


1 porcija satur
Kalorijas 42
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 0g
Ogļhidrāti 10g4%
Olbaltumvielas (Proteīni) 0.9g2%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums