Питание ДО и ПОСЛЕ тренировки
Что есть перед тренировкой, питание во время тренировки, что есть и пить после тренировки – вот основные вопросы, которые волнуют каждого, кто решил изменить себя и свой образ жизни.
Что есть перед тренировкой, питание во время тренировки, что есть и пить после тренировки – вот основные вопросы, которые волнуют каждого, кто решил изменить себя и свой образ жизни.