Name: Суп Окрошка
Yield: 2
Cuisine: Latvija
Ingredients: 1 l Vājpiena kefīrs (740 g); 3 Vārītas olas 200 g Gurķis; 170 g Redīsi 100 g Zaļie lociņi; 40 g Dilles 14 g Ķiploks; Sāls, sinepes, pipari pēc vajadzības

Параметры печати:

Название Информация Отрывок Изображения Ингредиенты Указания Питание

Суп Окрошка

Ингредиенты

1 л Кефир обезжиренный (740 г)

3 Вареные яйца

200 г Огурец

170 г Редис

100 г Лук зеленый (перо)

40 г Укроп

14 г Чеснок

Соль, горчица, перец по необходимости

Указания

Нарежьте все ингредиенты для супа, добавьте кефир, соль, чеснок, горчицу и все перемешайте.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 1427

Порции 0

1 порция содержит
Калории 288

% Дневная норма *
Жир 10.2грамм16%
Углевод 23грамм8%
Белок 25грамм50%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Параметры печати:

Суп Окрошка

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Политика конфиденциальности

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после