Обратите внимание на общую пищевую ценность. Идеальный салат для похудения - ешьте весь день и не бойтесь лишнего веса.
Нарезать куриное филе, чернослив. Натереть (или порезать) сыр, яйца, огурцы. Зелень и грецкие орехи измельчаются.
Готовый майонез: нежирный творожный крем, смешанный с йогуртом. Добавить чеснок, зелень, траву, перец.
Все ингредиенты либо смешиваются между собой, либо смазываются майонезом.
Вес готового продукта 1074
Порции 0
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.