Мои любимые фрикадельки, которые я обычно готовлю на следующую рабочую неделю, чтобы взять с собой на работу.
Куриное филе измельчить (я измельчаю в кухонном комбайне).
Тыкву, перец, лук-порей, чеснок также измельчают в кухонном комбайне и добавляют в фарш из куриного филе.
Добавить яйца, специи.
Сформировать большие фрикадельки и выложить на противень.
Выпекать при температуре ~180 градусов до румяной корочки.
Вес готового продукта 1593
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
