Когда вам надоест куриное филе - приготовьте вкусные «колбаски». Их с удовольствием будут есть и дети.
Поместите нарезанное куриное филе, аджику, крем-сыр и специи в кухонный комбайн и измельчите все до состояния «пюре». Извлеките и отложите в сторону.
Поместите измельченные брокколи, цветную капусту и специи в кухонный комбайн и измельчите.
Добавьте к мясу овощное пюре и ~100 г воды.
Смесь должна быть достаточно мягкой, чтобы ее можно было выдавить из кондитерского мешка.
Разогрейте сковороду, слегка смажьте ее маслом и, используя кондитерский мешок, выдавите «колбаски» на сковороду. Обжарьте с обеих сторон.
Подается с салатом из свежих овощей.
Вес готового продукта 770
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
