Легкие, вкусные и полезные фрикадельки, которые одновременно и сытные, и очень вкусные.
Измельчите/смешайте куриное филе и тыкву в кухонном комбайне.
Гречку перемолоть в кофемолке и добавить к мясу.
Добавить яйца, выдавленный чеснок, соль, специи.
Слепите фрикадельки вручную (у меня получилось 8 крупных штук).
Выпекать в духовке при температуре ~175 градусов ~40-45 минут.
Вес готового продукта 1716
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
