Параметры печати:

Название Информация Отрывок Изображения Ингредиенты Указания Питание

Фрикадельки из куриного филе с тыквой и луком-пореем

Немного другой, немного более здоровый и менее калорийный.

Ингредиенты

770 г Куриное филе

450 г Тыква

50 г Лук-порей

100 г Яичный белок

Специи на ваш выбор

Указания

Куриное филе, тыкву, лук-порей измельчить или измельчить в кухонном комбайне

Добавить яйца, специи, сформировать руками тефтельки, выложить на сковороду.

Фрикадельки из куриного филе с тыквой и луком-пореем

Выпекать ~ 40-45 минут при 180 градусах.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 1370

Порции 0

1 порция содержит
Калории 267.25

% Дневная норма *
Жир 5.9грамм10%
Углевод 6.48грамм3%
Белок 50.25грамм101%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Параметры печати:

Фрикадельки из куриного филе с тыквой и луком-пореем

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Политика конфиденциальности

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после