Отличное сочетание продуктов и восхитительный результат.
Нарежьте лук, перец и капусту, натрите морковь и чеснок.
Куриное филе нарежьте тонкими полосками и обжарьте со специями на раскаленной и слегка смазанной маслом сковороде. В это же время сварите рис.
Положите натертые, нарезанные овощи в кастрюлю, добавьте немного воды и тушите на среднем огне. Когда они станут наполовину мягкими, добавьте помидоры, обжаренное куриное филе и специи. Тушите все в течение ~10-15 минут.
Добавьте рис и дайте блюду еще немного протушиться.
Вес готового продукта 1830
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
