Полезный салат из местных овощей.
Мелко натрите морковь, яблоко и черную редьку. Капусту натрите на крупной терке (или мелко нарежьте ножом).
Добавьте в салат натуральный йогурт и творог из обезжиренного молока.
Перемешайте.
Вес готового продукта 1430
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
