Еще один вариант вкусного завтрака. Мои вкусовые рецепторы были в восторге!
Положите на ломтик тоста 30 г груши, 30 г 10%-ного сыра, 15 г сыра Дор блю и 7 г измельченных грецких орехов.
Положите сверху второй ломтик тоста и положите бутерброд в тостер для сэндвичей на несколько минут.
Повторите то же самое и со второй порцией.
Вес готового продукта 264
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
