Параметры печати:

Творожные пирожки в тортилье

Порции6 порции

Вкусные творожные пирожки, но их можно также начинить мясом, яблоками или грибами. Всё, что душе угодно!

Творожные пирожки в тортилье

Ингредиенты
 1 Яйцо
 1 Яичный желток (для смазывания)
 3 Тортильи (3 x 60 г)
 420 г Обезжиренный творог
 12 г Тростниковый сахар (для посыпки)
 Подсластитель на ваш выбор
 Ваниль
Указания
1

Смешайте творог с яйцом, ванилью и подсластителем. Тщательно разомните творог.

2

Разрежьте тортильи пополам. Сверните их в конусы и наполните начинкой. Смажьте края тортилий водой и прижмите их вилкой, чтобы закрепить начинку внутри.

Творожные пирожки в тортилье

3

Выложите на противень, смажьте яичным желтком, посыпьте сахаром и выпекайте в предварительно разогретой до 180 °C духовке около 20 минут.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 670

Порции 0


1 порция содержит
Калории 178
% Дневная норма *
Жир 4грамм7%
Углевод 15.7грамм6%
Белок 18.3грамм37%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы