A very tasty and, of course, healthy snack.
Намажьте крем-сыр из авокадо и шпината на тортилью и разровняйте.
Сверху натрите одно вареное яйцо и 30 г сыра.
Посыпьте зеленым луком и сверните рулетом. Наслаждайтесь сразу или нарежьте ломтиками и подавайте в качестве закуски.
Вес готового продукта 238
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
