fbpx

Параметры печати:

Салат из свежих овощей

Порции1 порция

Если тормоза «отпустили» во время отпуска, то придется немного сдержаться. Но это не значит, что нельзя есть вкусно и сытно. Из легкодоступных ингредиентов получается очень вкусный и полезный салат, который может стать отличным дополнением или дополнением к обертываниям.

Салат из свежих овощей

Ингредиенты
 222 г Свежая капуста
 264 г Помидор
 100 г Болгарский перец (паприка)
 100 г крыжовник
 60 г Морковь
 83 г Лук
 20 г Укроп
 20 г Сельдерей
 ½ ст.л. Малиновый уксус
 1 ч.л. Мёд
 Соль с травами
 Чесночные гранулы
 Перец
Указания
1

Нарезать, нарезать все овощи.

2

Добавьте соль, перец, уксус, мед и тщательно перемешайте.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 870

Порции 0


1 порция содержит
Калории 228
% Дневная норма *
Жир 1.1грамм2%
Углевод 41.6грамм14%
Белок 12грамм24%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды