Параметры печати:

Цельнозерновые печенья с шоколадной крошкой

Порции10 порции

Шоколадное печенье всегда пригодится для перекусов между приемами пищи.

Цельнозерновые печенья с шоколадной крошкой

Ингредиенты
 2 Яйца
 65 г Молоко 2%
 30 г Какао
 40 г Масло
 30 г Цельнозерновая мука
 5 г Разрыхлитель
 Подсластитель
Указания
1

Добавьте в молоко какао и растопленное сливочное масло. Все подогреть, немного остудить и добавить яйца.

2

Все взбить, добавить муку с разрыхлителем.

3

Замесить тесто, которое практически не липнет к рукам и поставить в холодильник на 30 минут.

4

Тесто снимают, раскатывают до толщины ~3 мм и печенье вырезают или выдавливают формочками.

5

Выпекать при 175 градусах 15-17 минут.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 360

Порции 0


1 порция содержит
Калории 138.5
% Дневная норма *
Жир 5.61грамм9%
Углевод 14.67грамм5%
Белок 4.94грамм10%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы