fbpx

Параметры печати:

Сельдь в шубе с яблоками

Порции6 порции

Яблоки вместо картошки. Получилось очень даже вкусно и полезно!

Сельдь в шубе с яблоками

Ингредиенты (форма 32 х 25 см)
 870 г Вареная свекла
 500 г Филе слабосоленой сельди
 485 г Вареная морковь
 400 г Яблоки кисло-сладкие (у меня - "Антоновка")
 300 г Лук
 250 г Вареные яйца (4 - 5 шт.)
 600 г Майонез Hellmans Lighter 3%
 Зелень
Указания
1

Филе сельди нарежьте тонкими кусочками.

2

Натереть морковь, яблоки, свеклу и яйца.

3

Нарежьте лук.

4

Выкладывайте салат в салатницу слоями – между каждым слоем смазывайте майонезом, конечно, без преувеличения:
1-й слой– морковь.
2-й слой- свекла
3-й слой - селедка
4-й слой - лук
5-й слой - яблоки
6-й слой – свекла
И завершите слоем яиц и зелени.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 3412

Порции 0


1 порция содержит
Калории 425.83
% Дневная норма *
Жир 16.83грамм26%
Углевод 44.2грамм15%
Белок 24.27грамм49%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды