Полезные и хрустящие печенья из семян!
Смешайте все сухие ингредиенты. Специи тоже.
Нагрейте воду, добавьте масло и добавьте к сухим ингредиентам. Перемешайте. Масса будет липкой. Отложите тесто в сторону на 20-30 минут. Тесто поднимется благодаря льняным семенам.
Выложите тесто на бумагу для выпечки. Положите сверху целлофановый пакет и раскатайте тесто толщиной около 3 мм. Сразу же нарежьте ножом на квадратики.
Поставьте в духовку при температуре 180 °C и выпекайте ~25 минут.
Вес готового продукта 190
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
