Каша очень вкусная и полезная как в сладком, так и в соленом варианте!
Промойте рис и положите его в кастрюлю с 400-420 г воды, добавьте щепотку соли и доведите до кипения.
Добавьте нарезанную тыкву, подсластитель, ваниль и варите до готовности, периодически помешивая.
Выложите на тарелку, сверху положите малину, посыпьте орехами и наслаждайтесь вкусным завтраком.
Вес готового продукта 820
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
