Давайте испечем вкуснейший пирог с ревенем.
Добавьте 3 яйца, кефир и подсластитель к овсяным хлопьям и оставляйте для набухания.
Очистите ревень, нарежьте его небольшими кусочками и слегка отварите (я добавила воду и поставила в микроволновую печь на 5 минут). Затем слейте воду и дайте ревеню остыть.
Вылейте овсяно-яично-кефирную смесь в форму. Разровняйте.
Финики нарежьте небольшими кусочками и добавьте к остывшему ревеню.
Добавьте яичный белок, йогурт, ванильный сахар и кукурузный крахмал в творог из обезжиренного молока и смешайте. Добавьте ревень и финики. Перемешайте все и вылейте на овсяную основу.
Поставьте в духовку и выпекайте при температуре ~170 °C в течение ~40-45 минут до легкого подрумянивания.
Вес готового продукта 1286
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
