Параметры печати:

Бобовый суп с копчеными свиными ребрышками

Порции4 порции

Бобовый суп у нас дома пользуется большим почетом. На этот раз с копчеными свиными ребрышками.

Бобовый суп с копчеными свиными ребрышками

Ингредиенты
 2,50 л Вода (доливайте по мере необходимости)
 552 г Копченые свиные ребрышки (минус 174 г веса кости)
 350 г Коричневые бобы (сухой вес)
 250 г Корень сельдерея (или брюквы)
 170 г Крем-сыр "Latgale" с зеленью
 117 г Морковь
 60 г Лук
 20 г Чеснок
 30 г Зелень (петрушка, укроп, кинза)
 Специи на ваш выбор
Указания
1

Поместите фасоль и ребрышки в кастрюлю. Готовьте ребрышки до тех пор, пока мясо не будет легко отделяться от костей. Удалите кости и мелко нарежьте мясо.

2

Пока фасоль варится, нарежьте корень сельдерея и лук, натрите морковь и измельчите чеснок. Добавьте овощи, когда фасоль будет почти готова.

3

Чуть позже добавьте мясо, крем-сыр и специи. Доведите до кипения и добавьте зелень.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 2625

Порции 0


1 порция содержит
Калории 466
% Дневная норма *
Жир 23.3грамм36%
Углевод 33.9грамм12%
Белок 33.6грамм68%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы