Очень вкусно и сытно. Этот рецепт обязательно пригодится в холодные осенние вечера.
Куриное филе нарезать полосками (я его накануне замариновала в аджике с горчицей) и обжарить на сковороде (без масла, на пару).
Через некоторое время добавьте нарезанный болгарский перец.
В другой сковороде обжарьте лук и чеснок (это придаст блюду особый вкус), но вы также можете пропустить этот шаг и добавить их прямо к мясу с перцем.
Через некоторое время добавьте промытую фасоль и консервированную кукурузу.
Дайте всему тушиться 10-15 минут и в конце добавьте кукурузный крахмал (по желанию).
В самом конце вмешайте укроп.
Вес готового продукта 2352
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
