Говорят, что при похудении нельзя есть картофель? Но я говорю - можно и нужно! Посмотрите на великолепную питательную ценность этой восхитительной пиццы.
Сначала подготовьте куриное филе. Обжаривайте на сковороде или готовьте на пару. Отставьте остывать.
Картофель натрите на крупной терке. Добавьте мелко нарезанный лук, 2 яйца, соль, перец и специи и перемешайте. Выложите массу на противень и сформируйте основу для пиццы.
Поставьте в духовку при температуре 180°C и выпекайте ~20-25 минут.
Нарежьте перец, помидор, натрите сыр на крупной терке. Выложите все в миску, добавьте натуральный йогурт, соль, специи и перемешайте.
Достаньте основу для пиццы из духовки и намажьте ее аджикой. Выложите начинку сверху. Снова поставьте в духовку примерно на 15 минут
Вес готового продукта 1251
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
