Очень вкусный омлет с малосольной рыбой.
Яйцо взбить с белком.
Нарежьте шпинат и добавьте к яйцам. Обжарьте на слабом огне с обеих сторон.
Достаньте омлет из сковороды, смажьте крем-сыром, сверху положите форель, сложите или сверните в рулет и наслаждайтесь вкусным завтраком.
Вес готового продукта 315
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
