Легкий, вкусный и быстро приготовляемый завтрак.
Отварите яйцо и натрите его на терке. Мелко нарежьте помидоры и зеленый лук.
Слейте жидкость из тунца. Смешайте все ингредиенты.
Выложите смесь на булочки, посыпьте лимонным перцем и наслаждайтесь вкусным завтраком.
Вес готового продукта 405
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
