Параметры печати:

Темный шоколад и кексы с фасолью

Порции4 порции

Могли ли вы представить, что из самой простой фасоли можно приготовить вкусное лакомство?

Темный шоколад и кексы с фасолью

Ингредиенты
 2 Яйца
 240 г Консервированная красная фасоль
 100 г КРАСНЫЙ шоколад без сахара
 ½ ч.л. Разрыхлитель
 Подсластитель на ваш выбор
Указания
1

Слейте лишнюю фасоль и промойте.

2

Смешайте фасоль одну за другой, добавляя яйца.

3

Растопить шоколад, добавить фасоль. Добавьте подсластитель. Смешайте все.

4

Разложить тесто по формочкам (у меня были большие) и выпекать в готовом виде ~ 30 минут. 175 градусов.

5

Растопить конфеты и полить сверху темным шоколадом и узберами измельченного миндаля.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 450

Порции 0


1 порция содержит
Калории 173
% Дневная норма *
Жир 12грамм19%
Углевод 8.3грамм3%
Белок 5грамм10%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы