Параметры печати:

Манго-кокосовый пирог

Порции8 порции

У меня есть большое, красивое, соблазнительное манго... и я хочу чего-нибудь вкусного и полезного - пусть это будет манго-кокосовый пирог.

Mango kokosriekstu torte

Ингредиенты для основы (диаметр 18 см)
 250 г Цельнозерновое печенье "Belvita" (с клубничной начинкой)
 100 г Мюсли "Graci" (с цельнозерновым хлебом и клюквой)
Ингредиенты для кокосового крема
 1 л Молоко 2%
 60 г Кукурузный крахмал
 60 г Кокосовая крошка
 60 г Молоко сухое 1%
 25 г Желатин
 150 г Молоко 2%
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для мангового мусса
 400 г Спелое манго
 100 г Молоко
 45 г Кукурузный крахмал
 13 г Желатин
 70 г Вода
 Подсластитель
Приготовление основы
1

Измельчите печенье "Belvita" и мюсли "Graci" с помощью блендера.

2

Все перемешайте и месите руками, пока масса не станет липкой. (Начинка для печенья "Бельвита" - клубника позволяет размять их в липкую массу, а клюква в мюсли "Граси" придает влагу и липкость).

Приготовление кокосового крема
3

Смешайте все ингредиенты кокосового крема и поставьте его на плиту.

4

Доведите его до кипения, непрерывно помешивая. Отставьте остывать (накройте пищевой пленкой так, чтобы она касалась поверхности крема).

5

Залейте желатин (25 г) молоком (150 г) и оставьте для набухания.

Приготовление мангового мусса
6

Положите очищенное и нарезанное манго, 100 г молока и крахмал в кастрюлю. Все перемешайте.

7

Варите помешивая. Отставьте остывать.

8

Залейте желатин (13 г) холодной водой (70 г) и оставьте для набухания.

Сборка торта
9

Положите на основу металлическое кольцо для выпечки и выстелите его изнутри ацетатной пластиной. Выложите на основу печенье, смешанное с мюсли, и тщательно утрамбуйте массу.

Mango kokosriekstu torte

10

Добавьте растворенный на горячей водяной бане желатин в охлажденный кокосовый крем. Перемешайте и вылейте массу на подготовленную основу.

11

Поставьте торт в холодильник примерно на 20-30 минут, чтобы масса стала немного тверже.
Тем временем также растворите желатин, предназначенный для мангового мусса, и добавьте его в манго-молочную массу.

12

Достаньте торт из холодильника и постепенно с ложкой выложите сверху манговый мусс. В конце "размешайте" манговую массу деревянной палочкой (размешивайте по кругу до самого низа торта - так, чтобы две массы смешались и образовался узор).

13

торт поставьте в холодильник до утра, чтобы он застыл.

14

Утром украсьте так, как вам нравится.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 2050

Порции 0


1 порция содержит
Калории 408.25
% Дневная норма *
Жир 11.58грамм18%
Углевод 57.12грамм20%
Белок 14.88грамм30%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы