Параметры печати:

Название Информация Отрывок Изображения Ингредиенты Указания Питание

Домашний сыр с жареной овсянкой и клубникой

Отличный завтрак для нового начала дня. Очень просто и очень вкусно!

Ингредиенты

200 г Домашний сыр Alma (обезжиренный) или сыр Valio Pro

100 г Свежая клубника

10 г Сироп из кленовых листьев (или другой натуральный сироп)

Ингредиенты для жареных хлопьев

23 г Овсяные хлопья

8 г Мёд

Указания

Выложить овсянку на сковороду, добавить мед и обжарить.

В десертную пиалу кладут альму, клубнику и запеченную на меду овсянку. Сироп кленового листа сверху.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 340

Порции 0

1 порция содержит
Калории 293

% Дневная норма *
Жир 2.3грамм4%
Углевод 36.3грамм13%
Белок 31грамм62%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Параметры печати:

Домашний сыр с жареной овсянкой и клубникой

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Политика конфиденциальности

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после