Карманы из лаваша с сыром и хурмой

Порции2 порции

Время хурмы. Хурма повсюду. Даже лаваш с сыром!

Ингредиенты

1 Лаваш (120г)

120 г Cheese Powerhouse или другой обезжиренный сыр

100 г Хурма

Указания

Тертый сыр.

Лаваш разрезается пополам.

На 1/2 часть лаваша бер часть сыра, сверху нарезанная хурма, снова сыр, снова хурма.

Карманы из лаваша с сыром и хурмой

Свернуть и обжарить на сковороде под крышкой.

Карманы из лаваша с сыром и хурмой

Пищевая ценность

Вес готового продукта 320

Порции 0

1 порция содержит
Калории 319

% Дневная норма *
Жир 4.8грамм8%
Углевод 44.3грамм15%
Белок 18.9грамм38%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Параметры печати:

Карманы из лаваша с сыром и хурмой

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Политика конфиденциальности

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после