Согревает и дает отличное чувство сытости, несмотря на небольшое количество калорий. Это означает одно: ешьте и худейте!
Налейте в кастрюлю воду и добавьте соль, перец, лавровый лист и другие специи. Вскипятите воду.
Добавьте нарезанный кусочками лосось и готовьте ~10 минут.
Добавьте замороженные овощи и нарезанную кусочками тыкву. Все варить еще ~15 минут (пока тыква не станет мягкой).
Добавьте плавленый сыр, перемешайте и доведите до кипения. Добавьте зелень. Готово!
Приятного аппетита!
Вес готового продукта 3947
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
