Подаем вкуснейшие блюда из тыквы.
Подготовьте тыкву - либо запеките ее в духовке, либо нарежьте небольшими кусочками и отправьте в микроволновую печь на 5 минут. Взбейте блендером до однородности.
Добавьте в творог яйцо, йогурт, подсластитель, ваниль и кукурузный крахмал и взбивайте до однородности. Добавьте семена чиа.
Добавьте яйцо, кукурузный крахмал, подсластитель и ваниль в остывшую тыквенную массу и перемешайте.
Выложите большую ложку творожной массы на середину формы, затем сверху выложите тыквенную массу, затем снова творожную массу поверх тыквенной. Повторяйте, пока обе массы не закончатся.
Поставьте в предварительно разогретую до 175-180 °C духовку и выпекайте до готовности.
Вес готового продукта 716
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
