Лакомство без сахара и жира!
Нарежьте и измельчите сухофрукты и ягоды.
Взбейте яйца с бананами.
Добавьте муку, пекарский порошок, пряничные специи и ромовую эссенцию в яично-банановую смесь и вмешайте сухофрукты.
Разделите смесь между 6 маленькими (диаметром 8 см) формами для тарталеток или используйте одну большую форму для кекса.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 175 °C в течение ~30 минут.
Вес готового продукта 707
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
