Можно ли есть картофель во время худения? Конечно, можно!
Обжарьте мясной фарш с тертой морковью, луком, нарезанными грибами и чесноком. Охладите. Добавьте зелень.
Разомните в пюре вареный картофель. Добавьте яйцо, муку, соль и специи и замесите тесто.
Выложите тесто в смазанную маслом форму и сформируйте основание тарта с бортиками.
Выложите на основу обжаренное мясо с грибами и овощами.
Взбейте яйца с яичным белком и кулинарным творогом «Балтаис». Добавьте соль и специи и полейте сверху мясо.
Выпекайте в духовке при 180 °C в течение ~30-35 минут.
Вес готового продукта 1930
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
