Можно ли есть картофельные оладьи для похудения? Может, конечно!
Картофель натереть, лишний сок отжать.
Смешать с мелко нарезанным лососем, добавить яйца.
Выложить тесто в формочки (или выпекать, как оладьи, на медленном огне).
Выпекать готово при 175 градусах ~ 30-40мин.
Вес готового продукта 1165
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
