fbpx

Параметры печати:

Тыква на гриле с шариками моцареллы

Порции2 порции

Если хочется чего-то яркого и вкусного - самое время попробовать тыкву на гриле.

Тыква на гриле с шариками моцареллы

Ингредиенты
 600 г Тыква
 60 г Мини Моцарелла (Яунпилс)
 40 г Грецкие орехи
 15 г Чеснок
 3 г Масло Extra Virgin (спрей)
 Соль, перец чили по вкусу
Указания
1

Очистите тыкву, натрите на терке и положите в небольшую миску.

2

Добавить специи, выдавленный чеснок, сбрызнуть маслом, все перемешать.

3

Обжарить на хорошо разогретой сковороде.

4

Грецкие орехи также можно обжарить на сковороде.

Пищевая ценность

Вес готового продукта 642

Порции 0


1 порция содержит
Калории 420
% Дневная норма *
Жир 28грамм44%
Углевод 19.8грамм7%
Белок 21грамм42%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 1. aprīlī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды