Еще один вкусный вариант полезного салата с курицей.
Сначала подготовьте куриные окорочка: просто отварите их в специях или замаринуйте в различных специях, оставьте на несколько часов и быстро обжарьте на раскаленной сковороде.
Отварите яйца и морковь.
Отделите желтки от яиц.
Нарежьте яичные белки. Нарежьте курицу, морковь, маринованные огурцы, зеленый лук и укроп.
Приготовьте «майонез» - положите в миску яичные желтки, творог, горчицу, мед, соль и перец. Взбейте все до однородности.
Смешайте салат с майонезом и наслаждайтесь этим вкусным и полезным салатом ежедневно и на праздники, не боясь лишних килограммов!
Вес готового продукта 1415
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
