Легкое, но в то же время насыщенное и пикантное рагу из куриного филе.
Куриное филе маринуют накануне вечером. Мой лучший, проверенный маринад аджика+горчица+соль.
Корень сельдерея нарезают и кладут в кастрюлю.
Когда сельдерей станет полумягким, добавьте нарезанные грибы, брокколи, перец и обжарьте. В конце добавить специи.
Куриное филе нарезать кусочками и отдельно обжарить/варить на сковороде под крышкой. Когда все будет готово, добавьте его к приготовленным овощам.
Наконец, добавьте мелко нарезанную корейскую морковь.
Вес готового продукта 2380
Порции 0
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.