Я люблю готовить и жду не дождусь лета. На этот раз я готовлю из куриного фарша. Сытно и очень вкусно!
Обжарьте/протушите куриный фарш на сковороде с луком и чесноком. Отложите в сторону.
Брюкву, тыкву и капусту нарежьте небольшими кусочками и положите в кастрюлю с кипящей водой. Доведите до кипения, добавьте соль и приправы.
Когда овощи станут мягкими, добавьте консервированные помидоры и куриный фарш и готовьте еще ~10 минут (на медленном огне).
Вес готового продукта 3285
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
