Очень-очень вкусные, нежные котлеты из куриного филе и капусты.
Натрите все овощи на мелкой терке. Измельчите укроп.
Добавьте в фарш яйцо, тертые овощи, соль и специи и хорошо перемешайте.
Влажными руками сформируйте котлеты и выложите их на противень, выстеленный бумагой для выпечки или силиконовым ковриком.
Поставьте в духовку и выпекайте при 180 °C в течение ~40-45 минут.
Вес готового продукта 900
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
