Отличный и вкусный омлет на завтрак. Раз два и готово!
Взбить яйца с йогуртом, солью и перцем.
Вылить массу на слегка смазанную маслом сковороду и обжарить на сковороде под крышкой на медленном огне
Когда дно будет готово, на половинки положить сыр, смешанный с нарезанным луком и помидорами черри.
Свернуть омлет, прижать и оставить на сковороде под крышкой, чтобы расплавился сыр.
Вес готового продукта 186
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
