Name: Суп из авокадо, зеленого горошка и шпината
Yield: 2
Cuisine: Latvija
Ingredients: Sastāvdaļas 400 g Zaļie zirnīši (man saldētie) 200 g Kokosriekstu piens 110 g Gatavs avokado 30 g Spināti 30 g Citronu sula 25 g Ķiploks 20 g Dilles ½ tējk. Sarīvēts svaigs ingvers 120 g Ūdens Piparmētru lapiņas Sāls, pipari

Параметры печати:

Название Информация Отрывок Изображения Ингредиенты Указания Питание

Суп из авокадо, зеленого горошка и шпината

Ингредиенты

400 г Зеленый горошек (для меня замороженный)

200 г Кокосовое молоко

110 г Готовый авокадо

30 г Шпинат

30 г Лимонный сок

25 г Чеснок

20 г Укроп

½ ч.л. Натертый свежий имбирь

120 г Вода

Листья мяты

Соль, перец

Указания

Положите все ингредиенты в миску, просто перемешайте и готово!

Пищевая ценность

Вес готового продукта 935

Порции 0

1 порция содержит
Калории 455

% Дневная норма *
Жир 20грамм31%
Углевод 25.9грамм9%
Белок 16.2грамм33%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Параметры печати:

Суп из авокадо, зеленого горошка и шпината

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Политика конфиденциальности

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после