Раз-два-три - и вкусный завтрак готов!
Обжарьте хлеб.
Разомните авокадо в пюре, добавьте лимонный сок и намажьте на тосты.
Сверху выложите зерненый творог. Или можно сразу смешать зерненый творог с авокадо.
Посыпьте лимонным перцем и наслаждайтесь вкусным и полезным завтраком.
Вес готового продукта 440
Порции 0
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
